料理が大好きで、日課だという石原さんと、「テレビで料理は初めて」という今田さん。フードスタイリストの飯島奈美さんが紹介した5分でできる「いちごとオリーブオイルのドレッシング」のシンプルで簡単なレシピに驚く。パクチーやケールなどをかけて試食するが、パクチーが苦手という今田さんはどんな反応をするのか。また、好きな具材を自由に合わせて、豆腐に乗せるだけという「冷やし麻婆豆腐」にも挑戦。石原さんは「めちゃくちゃおいしい！」と驚き、まさかの宣言をする。
さらに「スパイスが大好き」という石原さんのために、情報番組「ヒルナンデス！」（同局系）でもおなじみのスパイスのプロ、印度カリー子さんも登場。「カリフラワーのスパイス焼き」を提案する。
番組は芸能人や文化人、アスリート、視聴者の「やってみたい」「見てみたい」を実行するバラエティー。櫻井翔さんがMCを務めている。同日の放送で今田さんは、スタジオにも登場。TikTokに挑戦し、キュートな姿を見せる。
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