■ヤセて、さらに免疫力まで高まる「MISOスープ」とは？
"ダイエットスープ"をテーマにしたレシピ本は発行累計44万部！ 雑誌やテレビ番組でも注目を集めるライフスタイルプロデューサーのAtsushiさん。
11冊目となる本書では、低糖質・高たんぱくの"Atsushi式スープ"のコンセプトはそのままに、日本が誇るスーパーフード「味噌」をプラスして進化したのが「MISOスープ」を紹介します！
- 味噌汁ではありません（和／洋／エスニックで飽きない！）
- 高たんぱく＆低糖質
- たった１杯で満たされる!!
- 野菜・きのこで食物繊維がたっぷり
- 「味噌」で腸を整えて免疫力アップ！
「味噌×チーズ」「味噌×トマト」「味噌×カレー」など、意外な組み合わせでお互いの良さを引き出し、旨味とコクのある新しい美味しさのスープに！
（左上）【洋風】ちくわとパプリカのエッグチーズMISOスープ
（右上）【和風】豆といんげんの海苔MISOスープ
（左下）【エスニック】シーフードたっぷりチゲ風MISOスープ
（右下）【ポタージュ】豆とズッキーニの豆乳カレーMISOポタージュ
■ぜんぶ３ステップで５分以内！ 切って、チンして、味噌を溶くだけ。
「ダイエットは食事が９割」と言われることもありますが、気になる糖質などを自分で毎日コントロールするのはなかなか難しいもの……。遅く帰った夜は、自炊すらできない日だってあるはず。
MISOスープは効果にコミットしながら、忙しい人や料理が苦手な人でも続けられることにこだわりました！ 全レシピ共通で、切る→レンチン４分→味噌を溶くだけ。準備はほぼ５分で作れる44品を紹介しています。
■本人も６kg減！ ダイエットスープでモデルたちが信頼を寄せるAtsushiさん
仕事に忙殺され、ぽっちゃり体質だったという20代から一転、２か月のスープ生活でみるみる６kg痩せて今も無理なく維持できている、とAtsushiさん。簡単で美味しく、きれいにヤセられると口コミで広がったスープレシピに、モデルやタレントの友人たちからも絶大な信頼が広がりました。
「まずは夕食を"MISOスープ"に置き換えて、１週間トライしてみてください。今だからこそ、自分の体は自分で守るものだと思うんです。人生最高の贅沢は健康ですから」
■著者プロフィール
Atsushi（アツシ）
ディーゼル、D&G、ヴェルサーチのPRを経てフリーランスとして独立。オーストラリア留学や前職での豊かな海外経験を生かし、ライフスタイルプロデューサーとして、ファッション、美容、食などの分野で幅広く活躍中。野菜ソムリエプロ、漢方養生指導士初級取得。ヘルシーで体の中からキレイになれるスープレシピが注目される。ナチュラルスキンケアブランド「abotanical」のプロデュースも手がける。『#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ』（宝島社）、『もっとやせる! キレイになる! ベジたんサラダ50』（小学館）など著書多数。
Instagram
https://www.instagram.com/atsushi_416/
■本書の内容
part1 からだのお悩み別 MISOスープ1週間
part2 毎日でも食べたい 洋風MISOスープ
part3 ほっとするおいしさ! 和風MISOスープ
part4 旨味いっぱいで食欲そそる!! エスニックMISOスープ
part5 まろやかに体をいたわる MISOポタージュ
■書籍概要
書籍名 ：「"味噌"できれいにヤセる Atsushi式レンチン！MISOスープ」
著者 ：Atsushi
発売日 ：2021年11月19日（金）
定価 ：本体1,430円（税込）
体裁 ：A5判・並製（コデックス装）・112ページ
発行 ：株式会社マガジンハウス
https://magazineworld.jp/books/paper/3188/
からの記事と詳細 ( スープだけで６kg減！ モデルやタレントから絶賛されるダイエットスープの伝道師・Atsushi最新刊『"味噌"できれいにヤセる Atsushi式レンチン！MISOスープ』11月19日発売 - PR TIMES )
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